小編林月如

對于女人來說，懷孕是人生最幸福的一件事，這不僅僅是為家庭添丁，更是延續自己與所愛之人的生命。然而懷孕的過程，卻只能用遭罪兩個字來形容，各種各樣的忌諱實在是太多了。其中讓很多孕媽最難以承受的，就是在懷孕期間需要忌口，這不能吃，那不能吃，面對著種種美味佳肴，孕媽卻只能望“食”興嘆。在現實生活中，有不少孕媽實在忍不住，總喜歡偷偷的買一些零食來吃，殊不知這里面隱藏著極大的風險。那么，“它”是天然“墮胎物”，孕婦再饞也得管住嘴，可能造成胎兒流產！?

螃蟹：螃蟹富含蛋白質、維生素A和多種微量元素，但是螃蟹卻是典型的涼性肉類，孕媽在孕早期吃太多的螃蟹有出血或流產的危險，要謹慎食用；另外，螃蟹體內很有可能存在寄生蟲，孕媽在孕中后期吃螃蟹，還有可能會影響胎兒的正常發育，對胎兒不利。?

銀杏：銀杏的果實白果含有微量氫氰酸，是有毒性的，孕婦吃多了銀杏后極容易讓胎寶寶的神經受到傷害，因為胎寶寶在媽媽體內四肢分化主要受到神經的控制，如果懷孕的時候大量的吃到這些影響神經的食物，很容易造成胎兒畸形。?

薏米：有很多女性都很喜歡用薏米煮粥喝，她們認為這樣可以清除體內濕氣，能夠達到減肥的作用。但是孕媽千萬不要這么做，薏米能讓子宮的平滑肌變得興奮，導致子宮收縮，容易造成流產。所以孕媽要盡量少吃，最好不吃。?

菠菜：菠菜中的葉酸含量高，盡管孕婦在懷孕初期需要補充大量的葉酸，但是菠菜中還含有大量的草酸，會影響鋅、鈣吸收，而孕婦體內鈣、鋅含量減少，會造成胎兒宮內發育遲緩，這是非常嚴重的后果。?

韭菜：韭菜中的粗纖維較多，不利于消化吸收，還會刺激腸壁，引起腹瀉，對于孕早期妊娠反應強烈的孕婦來說，就是一種天然的“墮胎藥”，容易引起身體失衡，對子宮產生一系列的刺激，甚至可能出現自然流產。