小編林月如

更換尿布

?學習更換尿布的技巧，觀察更換尿布的時機，也是新手爸媽的重要課題，讓寶寶的小屁屁能隨時保持干爽潔凈，徹底遠離尿布疹的威脅。?

當寶寶大便要清潔時，建議直接用清水清洗，再用軟毛巾輕輕按壓拍干屁屁上的水分（切勿擦拭）。發現尿布疹時，最好一發現大小便就立即更換尿布，之后可擦薄薄的成分較為天然的臀部護膚膏或羊脂膏，不一定要擦藥膏。?

?更換尿布男女有別男女寶寶在更換尿布時，也各有需要特別清潔的重點，提醒家長注意：

?男寶寶：更換時，尿布可先往上拉，稍微半開，以避免寶寶忽然尿出來，接著可用濕紙巾沾水，用手指輕輕搓洗外部陰囊及下邊（近腹股溝）等皺褶處較多的部位。?

女寶寶：可使用紗布毛巾或棉花沾水，以由前到后、由上到下的順序，用手指輕輕搓洗外陰部，注意皺褶處輔以棉花棒輕柔清潔。

?TIPS：尿布更換是否與奶量有關？

一般親喂母乳15～20分鐘寶寶就能喝飽，但有時媽咪還是無法直接了解寶寶奶量是否足夠，因此，最簡單的觀察方式就是看寶寶一天所更換的尿布量。如果每天更換6～8次尿布，且每次都是“有重量”（約4片未使用的尿布重量）的尿布，就代表寶寶喝奶足夠。??

尿布更換時機

新生兒每次的尿量可能不多，但次數較頻繁，可能一天多達10次以上，建議每隔3~4小時觀察是否需要更換。換尿布的時機也要注意，可在每次喂奶前，先看看尿布是否濕了，換好尿布后，寶寶喝奶時也較安穩。此外，喂奶后15~30分鐘，也可以觀察是否有排尿，而如果每次寶寶睡前尿布都是干爽的，就能讓寶寶擁有舒適的睡眠。??

尿布的選擇

市面上尿布品牌眾多總讓家長眼花繚亂，其實，合身的尿布才是選擇的重點，為寶寶穿上尿布時，可測試大腿圍跟腰圍的松緊度是否合適。此外，透氣良好、吸水性強、不回滲也是選購時需要注意的，材質則依寶寶膚質不同而區別選擇。若有紅臀情形，可更換其他材質的尿布。