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寶寶腸胃不好，教大家一招喲~~！！強烈推薦~！

在康堯小兒推拿網上看到一篇幫寶寶做推拿治療一些常見病的帖子~~

拿過來跟大家分享~~！

小兒身體狀況單純，多半是感冒、上呼吸道過敏與腸胃功能不穩，在此推薦2套小兒推拿法，手法簡單，效果也不錯。

捏脊法：以拇指、食指捏壓脊椎兩側皮膚 (膀胱經)，拇指在后、食指在前，由腰臀往肩膀提捏皮膚2至3秒，3歲以下捏3次，3歲以上3至7分鐘。醫師強調，捏脊法能促進免疫、臟腑機能，可以強身健體，尤其體質過敏、發展遲緩的孩子，效果更是顯著。

按帶脈：可改善腸胃蠕動，適合容易腹瀉、腹脹與便秘的孩子；邱瓊慧說，帶脈位于腹部、肚臍水平線的經絡，把食指、中指并攏，以指腹輕按帶脈，但要避開肚臍。

推拿除了促進健康，替寶貝按摩的情感交流，更無可取代。小兒推拿時，力道越輕越好，等孩子適應后，再逐漸調整，推拿時可涂抹乳液，若孩子煩躁不安或不適應，就要先暫停，別勉強孩子。