立冬一過(guò)，天是下一次雨降一次溫，這句老話相信爸爸媽媽們小時(shí)候都應(yīng)該聽過(guò)。隨著冬季的來(lái)臨，萬(wàn)物進(jìn)入休眠的狀態(tài)，人的身體也一樣，所以中醫(yī)才提倡冬季宜養(yǎng)。那么對(duì)于抵抗力比較脆弱的寶寶，爸爸媽媽們可以帶寶寶做哪些事呢？
1.早起呼吸新鮮空氣 遇上周末在家，爸爸媽媽們就花點(diǎn)時(shí)間多為孩子的事情考慮考慮，多陪陪孩子活動(dòng)。例如早晨可以適當(dāng)早一點(diǎn)起床，而不是難得遇上就賴床，甚至耽誤孩子的早餐。帶著孩子早早地起床，然后美美地吃一頓早餐，隨后出門散步走幾圈，小區(qū)里就可以。記得出門前讓小家伙用雙手搓搓臉蛋哦！當(dāng)然用冷水洗個(gè)臉噴噴鼻子，同樣能起到抵抗寒冷的作用。 2.陰雨天在家游戲 進(jìn)入冬季，一旦遇上下雨，可能出門就不是那么方便了，而且還有受涼之虞，所以很多父母都不愿意下雨天帶孩子出門，而是窩在家里，有的父母更是懶動(dòng)，隨便孩子看看動(dòng)畫片也好，睡睡懶覺也好，自己完全是三不管。這樣可不行哦！父母?jìng)兡芘愫⒆拥臅r(shí)間本來(lái)就少，難得在一起，而且還有大把的時(shí)間，一定要好好玩一玩親子游戲。 · 對(duì)于0-1歲的寶寶 寶寶可能還不能很麻利地說(shuō)話，所以爸爸媽媽們可以通過(guò)玩具來(lái)和寶寶親近，一起玩玩積木，小拼圖什么的，只消靜靜地陪在寶寶的身邊，不要對(duì)孩子的游戲指手畫腳，而只要看著孩子玩，孩子遇到問(wèn)題向你求助，或者需要一點(diǎn)點(diǎn)幫助、安慰時(shí)，及時(shí)給孩子一個(gè)擁抱、一個(gè)親吻，這就足夠了。 · 對(duì)于1-3歲的寶寶 如果爸爸媽媽們?cè)诩遥瑢殞毧隙〞?huì)嘰嘰喳喳地像小鳥一樣說(shuō)個(gè)不停，為了讓孩子安靜下來(lái)，爸爸媽媽們需要想一些小法子，帶孩子做一些有意義的活動(dòng)。例如趁之前天好的時(shí)候撿拾一些落葉，下雨天在家進(jìn)行樹葉畫，或者讓孩子根據(jù)樹葉的顏色進(jìn)行分類，甚至能根據(jù)顏色的漸變拼出一條彩虹呢！ · 對(duì)于較大的兒童 孩子的想法可能比較多，也可能鬧著脾氣要去哪兒哪兒玩，碰到這種情況，爸爸媽媽重點(diǎn)要做的事情就是幫助孩子管理情緒，讓孩子能安安靜靜地做一些事。父母可以借助園藝、廚房等培養(yǎng)孩子的耐心，也可以讓孩子想想周末想吃的菜，一起幫忙做，或者跟著爸爸學(xué)點(diǎn)生活小技能。 3.天氣晴好增加戶外活動(dòng) 冬日里如果陽(yáng)光明媚，自然是要出去耍一番的。到公園來(lái)一次戶外探險(xiǎn)，去池塘進(jìn)行一次釣魚比賽，去小區(qū)尋找平時(shí)的小伙伴一起活動(dòng)等等，這些事情，爸爸媽媽都可以陪著孩子一起做。更多的時(shí)候，孩子在父母身上尋找的不過(guò)是一種陪伴和指導(dǎo)，而不是干涉。
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發(fā)表于 2014-11-14 16:10
