白雨eh

小產吃什么補品?女人小產吃什么補品?小產一般是懷孕12～28周內，胎兒已成形而自然殞墮為主要表現的疾病。中醫認為由于氣血虛弱，腎虛，血熱及外傷等原因，導致沖任不固，不能攝血養胎以致小產。
?

?
小產應該吃些什么有營養的？
?
現在年輕人思想較為開放，社會現狀也比較混亂，對自身也缺乏一種保護意識，懷孕后，不想生或者不愿負責的大有人在，而流產后，又懂的較少，覺得是個小事，不了了之，流產，俗稱小月子，還是應注意一些，必竟身體是自己的，身體好才有未來。
?
飲食注意蛋白質保證
流后體質虛弱，要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。補充足夠的營養，可以增強身體對疾病的抵抗力，也可以促進身體盡快康復。
?

營養又容易消化的食物
?
?
不可吃生冷辛辣刺激食物
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜吃蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復，生活上要比照生產后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼。
?

來自[媽媽網iPhone版]