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排便困難、口腔異味，睡不安穩…寶寶上火是困擾不少新手家長們的難題。而大多數父母都認為寶寶上火是因為奶粉，繼而想通過換奶粉來避免寶寶上火。寶寶上火真的是因為奶粉嗎？那么，寶寶喝哪個奶粉不上火呢？今天就來跟大家科普一下。
寶寶上火的原因
首先要跟大家科普的是，奶粉本身并不會造成上火。
寶寶上火的原因有很多，其中喂養方式不當是其一。如奶粉在沖泡的過程中配置比例失調，沒有嚴格按照品牌要求的沖調比調；添加輔食不當，或者膳食纖維攝入量不足等。
另外，小寶寶腸胃功能尚未發育完善，消化吸收能力稍差，容易出現消化不良，如便便干燥、排便困難等，也就被媽媽認為是上火了。
解決上火的方法
母乳喂養的寶寶：
母乳是寶寶最好的食物，營養全面、容易被寶寶稚嫩腸胃消化吸收，因而母乳喂養的寶寶較少出現上火情況。但媽媽要特別注意自己的飲食，不要使用上火食物，保持飲食清淡、規律。
混合喂養/奶粉喂養的寶寶：
?嚴格按照正確的沖調比例沖泡奶粉，要注意給寶寶適當補水，在寶寶喝配方奶的期間是需要每天喝50-100ML的白天水。要想喝哪個奶粉不上火就要在剛開始添加輔食時，需要循序漸進，從泥狀過渡到渣狀，不能一次性加得過猛，以免給腸胃過大的壓力。
?選擇合適的配方奶粉。
寶寶腸胃功能尚未發育完善，普通配方奶粉的完整牛奶蛋白分子對腸胃稚嫩寶寶的腸胃而言，較難消化。如果寶寶經常出現消化不良情況，不妨考慮給寶寶更換部分水解的小蛋白分子配方，如大品牌奶粉中美贊臣的親舒系列配方粉，這樣寶寶也更容易吸收，呵護稚嫩腸道；如果寶寶偶爾出現排便困難，可以考慮選擇含有益生元的配方奶粉，主要是保護腸道健康，促進排便順暢。美贊臣的A+系列是不錯的選擇。
其實除了“上火”這件煩心事，選奶粉更要考慮的是營養，因為0~3歲也是寶寶大腦發育的黃金期，所以，一定要選能夠為寶寶小腦袋提供足夠營養的奶粉，尤其是充足的腦黃金“DHA”。像美贊臣的奶粉就特別重視寶寶的全腦發育，它的全線產品都添加了DHA 智研360°配方，高水平DHA和ARA，支持腦部發育。媽媽們在為寶寶選奶粉時，也要關注腦部發育的營養配方哦。
以上就是關于寶寶上火的解決方法以及奶粉的選擇方法，希望可以幫到各位新手家長哦~
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發表于 2015-8-27 10:26
