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洛惜年

幼中班

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寶寶生日: 2014-12-09
帖子: 21

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本帖最后由洛惜年于 2017-8-23 14:11 編輯

寶寶年齡到了入學的時間了，我們也開始從挑選學校到準備入學的階段啦，大家也知道，很多寶寶在入學以后容易出現生病的情況，這是因為突然進入了一個比較復雜的環境，身體沒有做出反應，這個時候家長就要給寶寶做好準備工作了，比如“有合生元益生菌，入園不生病”，我們提前給大寶準備，提前2個月開始服用，多帶寶寶去參加戶外活動，并且多和其他的寶寶一起玩耍。
寶寶在去超市的時候，自己會挑選書包，比如小豬佩奇，人家喜歡的不得了，背著就不愿意放下啦。

家長要做的事情還是比較多的哦，比如下面四點:

1、調整作息時間
家長要按照幼兒園的生活安排逐漸調整孩子的作息時間。如，為了使孩子能夠早睡早起，家長前一天晚上要創造良好的睡眠環境，引導孩子早點入睡，使孩子早上能自然醒來，另外，家長要用愉快的情緒感染寶寶，使寶寶有一個良好的情緒開端。
2、恢復飲食習慣
經過一個節日假期，孩子們進餐不規律、零食無節制、飲料隨意喝等不良飲食習慣，極易導致身體免疫機能下降。因此開學前，家長要將飲料、糖果等零食收起來，保證幼兒按時進食三餐，肉、蛋、碳水化合物全面攝入，適當多吃蔬菜水果，補充維生素，增強抵抗力。
3、加強身體鍛煉
在調整作息和飲食的基礎上，每天帶孩子到戶外跑跑跳跳、玩玩器械，也是很有必要的。每日一至兩小時的戶外體育活動，可以在鍛煉身體的同時，消耗孩子的體力，這樣既有助提高寶寶的睡眠質量，也有助于改善孩子頭昏腦脹、昏昏欲睡的混沌狀態，提高孩子的精氣神，對調整孩子的身體和精神面貌起到很好的作用。
4、多做平靜游戲
節日期間，孩子們生活在熱鬧喧囂的環境中。為了讓孩子能順利從嘈雜環境逐漸回歸到安靜規律的生活，家長應盡量多引導孩子做些能使情緒保持平靜的游戲，如講故事、畫畫、玩拼圖、做手工等，逐漸減少過度興奮的活動，以幫助孩子適應幼兒園的生活。

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