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幼中班

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春節期間，吃喝玩樂high翻天，

熬夜，大魚大肉在所難免，

紅燒、油炸、燜燒等重口味烹飪手法，肯定少不了，

再加上放假期間整天和床相依為命，

每逢佳節胖三斤，可真不是鬧著玩的，

胖了不多，這樣的飲食狀況也讓腸胃苦不堪言，

別擔心，老司機教你喝這幾種茶，基本屬于茶到膩除。

2.1.png

說茶之前先說水，好水才能泡出好茶，

資深茶友都知道，碧然德即熱凈水吧是泡茶神助攻，

先過濾再煮沸，可以有效減少自來水中影響口感的雜質和水垢，

而且幾十秒就能快速燒開。

用過濾水泡茶，茶湯更清澈，茶香更醇厚，地球人都知道。

接著來介紹我們第一位解膩選手——大麥茶，

2.2.png

別看大麥茶貌不驚人，其實它含有豐富淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，

可以增加胃酸和胃蛋白酶，消積食、健脾胃、解油膩那可是妥妥滴。

尤其是熱飲大麥茶具有很強的解油膩作用。

Ps：大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。

泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋，加入碧然德過濾開水，

再開大火煮開幾分鐘，就有絕妙好滋味哦。

2.3.png

接下來出場的是綠茶，

綠茶屬于未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，

沖泡綠茶，適宜用沸水，如果水溫低，茶味淡薄。

水質也很重要，如果水質硬度高，茶色黃褐，味澀甚至味苦。

所以，安利大家使用碧然德即熱凈水吧燒出的新鮮開水，

可同時避免上述問題，沖泡出清澈、醇香的綠茶。

2.4.png

最后介紹的是陳皮茶，每天飯后30分鐘(中，晚都可以)，

喝一次陳皮茶，連續一周，對身體能起到很好的調整作用。

陳皮所含的揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，

可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣。

陳皮茶易煮不宜沖，陳皮放入煮壺中，

加入碧然德過濾水，可以大火煮，然后轉小火，

關火置放3-5分鐘，就可以慢慢飲用了。

最后，祝大家新年快樂，

享受美味又免遭油膩，過個清清爽爽的春節~

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