夢(mèng)里水鄉(xiāng)1212

有人說(shuō)分娩是身材的sha  shou ，這話一點(diǎn)不錯(cuò)。自從生孩子以后，我的體重漲了25斤，原來(lái)的小細(xì)腰變成了“水桶腰”。往鏡子前一站，從前的那個(gè)苗條女郎成了臃腫大媽....

    讓我倍受打擊的還是老公的態(tài)度。都說(shuō)男人是視覺(jué)動(dòng)物，這回算是領(lǐng)教了！他不但對(duì)我越來(lái)越冷淡，而且各種理由的不滿和挑剔！更過(guò)分的是，和他的一個(gè)女同事關(guān)系曖昧，甚至夜不歸宿....我吵也吵過(guò)，鬧也鬧過(guò)，也想過(guò)離婚，但是看看剛一歲出頭的孩子，實(shí)在狠不下心來(lái)。

    思來(lái)想去，減肥成為了自己的唯一出路。唉！一開(kāi)始，我在網(wǎng)上百度了七日瘦身湯。什么西紅柿洋蔥大頭菜煮了一大鍋，每天喝這個(gè)當(dāng)飯，餓得頭暈眼花，折騰了一個(gè)月還減下幾斤，但一恢復(fù)正常飲食就開(kāi)始反彈，最后不但肥沒(méi)減，還落下個(gè)胃痛的毛病。

    然后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)減肥，帶著孩子每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，咬牙堅(jiān)持了一個(gè)多月，效果一點(diǎn)都不明顯。
想想這些煩心事，我真是死的心都有，唉！到底該怎么辦！

冰兒abcd

多吃青菜，水煮或者少油。不要面試米飯和肉一起吃，分開(kāi)，要么吃肉要么吃米飯面粉~~~~還有就是量~~~不要太多~~~剛開(kāi)始八分飽就好~~~如果不知道怎么算八分飽，那就吃飯前喝杯水~~~20分鐘后吃飯~~~~用【aa美麗人生】一星期，瘦了4斤，蠻開(kāi)心，加油！rtgh

屠龍2016

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謝謝，哦

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瘦的太快，真是扯淡了，一天一斤，身體能承受的了嗎？不要盲目的去瘦，多看下別人經(jīng)驗(yàn)吧，“ aa美麗人生”看下人家是怎么成功的。 yuyh

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頂一下哦

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后來(lái)無(wú)意中看到一篇博客--aa美麗人生，大家也可以看一看，他們是純中藥的，我就想著試一試，給他買了一個(gè)療程的，生活還是那樣子，沒(méi)想到不知不覺(jué)中 一個(gè)月瘦了8斤，還在繼續(xù)服用，加油！as