xiaoyeziMM

寶媽們都知道這句話(huà)吧，一年之計(jì)在于春~這春天可也是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候，所以這個(gè)時(shí)候的營(yíng)養(yǎng)是尤為關(guān)鍵滴，一日三餐要搭配、搭配、再搭配才好。別看寶媽我整天蝸居在家，咱可是為了寶能夠健康成長(zhǎng)操碎了心(⊙ω⊙)

今兒個(gè)就給寶媽們分享一款賊啦適合寶寶春季吃的早餐~還別說(shuō)，真不吹牛~簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)，不信？看圖啊~

怎么樣？寶媽秘制的香蕉奶粥????可別看這奶粥外表簡(jiǎn)單，這里面可是有大門(mén)道呢~就問(wèn)你，想不想學(xué)？

下面就來(lái)帶眾寶媽一覽這款高大上的香蕉西米奶粥中的奧妙~

先給寶媽介紹一下原材料，香蕉半根，奶粉兩勺，西米一小把，簡(jiǎn)直是簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單了有木有！寶貝肚子還咕咕叫呢~趕緊繼續(xù)。

寶媽這里要強(qiáng)調(diào)一下，香蕉切記要用中段！什么？怕浪費(fèi)？要知道香蕉的頭尾是最容易發(fā)黑還有變硬的，為了咱寶寶的身體著想，中段！還有重要的一點(diǎn)，寶媽們千萬(wàn)不要貪圖省事兒給粥里直接加牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨兄饕秋柡椭舅幔菀自谖杆岬淖饔孟屡c鈣形成皂化塊，引起大便干燥，不易寶寶吸收。寶媽這里用的是美素佳兒奶粉，從鮮奶到罐裝一次成粉，保留了牛奶中特別容易被寶寶腸道吸收的天然營(yíng)養(yǎng)小分子，簡(jiǎn)直是寶寶小肚肚的福星~而且喝了之后，不上火，不便秘。

說(shuō)了這么多，趕緊回到正題——制作方法~

首先，我們把香蕉去皮取中段，放進(jìn)攪拌機(jī)稍加攪拌。這里注意哦~寶媽們攪拌半秒就可以(⊙ω⊙)了~太過(guò)于稀的話(huà)會(huì)影響口感的（對(duì)于處女座的寶媽?zhuān)彤?dāng)我沒(méi)說(shuō)O(∩_∩)O）

隨后，把西米放入到開(kāi)水之中煮上大約十分鐘，看到西米變得半透明就可以撈出了，然后用冷水略沖，并瀝干。寶媽們可不要一(sàng )時(shí)(xīn)興(bìng)起(kuáng)去攪拌，會(huì)黏在一起的ヽ(≧□≦)ノ啊~

最后將奶粉沖開(kāi)并倒進(jìn)碗中，先將攪拌過(guò)的香蕉倒進(jìn)奶中，輕輕攪拌開(kāi)，再加入西米~當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)~美味又營(yíng)養(yǎng)的香蕉西米奶粥大功告成~\(^o^)/

看我家這小吃貨滿(mǎn)足的樣子，眾寶媽也別閑著了，發(fā)育之計(jì)在于春哦~

斯蒂芬鬼地方

看娃兒這享受的，果真是小吃貨，不過(guò)可別燙著可愛(ài)的小寶貝啊。

四諦法

看著挺簡(jiǎn)單的，明兒個(gè)我也給寶寶去做做嘗嘗。