3歲的寶寶近視？這真的不是聳人聽聞。上周帶著米粒去眼科做檢查，有位候診的4歲小朋友，小小年紀近視已經到了300度。后來跟他 媽媽交流，才 知道在小朋友 3歲的時候，家人發現他總是頻繁眨眼， 揉眼睛，還總是瞇著眼睛看東西。帶來眼科做檢查，醫生告訴家長，小朋友已經有100度近視了。
小朋友的媽媽還告訴我，孩子還沒上學，就已經有300度近視，以后真不知道該怎么辦。
這么小的孩子， 輕度近視很可能會發展呈高度近視，嚴重的會引視視網膜，脈絡膜發生病變。小小年紀戴著厚厚的眼鏡，影響自信心，影響學習效率，而且，高考的招生專業上，有幾十個專業有明確的視力規定，近視的孩子不能報考……平等在這個時候對近視的孩子實在太殘酷。
遺傳因素：AAO（美國眼科學會）研究發現：父母都是近視，孩子近視的幾率更高。如果父母都是高度近視，遺傳傾向更明顯。還有報道說，亞洲人本身更容易近視，好悲催……
環境因素：視覺環境很重要。太亮，太暗，眩光，反光的周圍環境，其實對眼睛有很大影響。比如燈光不夠亮的寫字桌，反射不均勻的黑板等等。
用眼過度：一提到近視，大家不約而同都會想起，是不是 孩子看電視，玩手機ipad？米粒媽也看到過下面的說法： 看電視，玩手機不會損害視力。簡直顛覆了我的認知觀。
去AAO科普了一下，發現確實如此。AAO表示，使用電子產品（電視，電腦，手機,ipad等等），不會造成視力永久的傷害。之所以會感覺到眼睛干澀，視力模糊，是因為眨眼的次數減少了。
正常情況下，人一分鐘會眨眼15次左右，專注地用眼時，眨眼的次數會減少到原來的二分之一或者三分之一。看電視，用電腦時間過長，確實會讓眼睛感覺到疲勞，但是稍微休息一下就可以恢復。
然而AAO又提到了，眼睛長期處于疲勞狀態，得不到緩解，對眼睛也是不好的。看起來說法有些自相矛盾，米粒媽不是專家，我來試著解讀一下： AAO的意思是，近視眼跟用眼本身有關，和我們對著書還是電子屏幕無關。長時間盯著電子屏幕，沒有緩解和休息，還是會導致近視。
所以大家千萬別被“使用電子產品不會損害視力“這種說法蒙蔽，放任孩子玩手機，看電視不去干涉。
飲食不當：糖分攝入過高導致近視。糖分在人體內代謝時，需要大量維生素B1幫忙，并降低體內鈣的含量。維生素B1對視神經有養護作用，其含量的高低會影響到視神經的狀態。而鈣是眼部組織的“保護器”，缺鈣不僅會造成視網膜的彈力減退，晶狀體內壓力上升，眼球前后徑拉長，影響眼球壁的堅韌性，容易發生近視。
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發表于 2017-3-24 15:46
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