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寶寶生日
2014-10-11 
帖子
52 
1#
發表于 2016-11-3 13:59 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
最近好多媽媽都在哭訴,寶寶感冒了,寶寶流感發燒了,寶寶咳嗽了……我非常慶幸,我家寶寶抵抗力比較好,在秋冬換季時節,在流感高發時節,寶寶很少感冒生病呢。平時,我會比較注重寶寶的飲食、睡眠和運動,只要這三方面做好了就能很好的預防流感病毒的入侵了。
流感高發季節我不怕,我家寶貝有強強的抵抗力做盾牌。這里我來分享下,我是怎樣提高寶寶抵抗力的吧。首先,我比較支持母乳喂養,因為母乳能給寶寶提供更全面的營養和來自母體的抵抗力,在母乳不足的情況下,我給寶寶選擇了合生元配方奶粉,因為它的口感和親和結構更貼近母乳,寶寶比較好消化和吸收,減少了腸道的不適。消化好了、吸收好了,寶寶身體自然長得好。再著,每天我會給寶寶做適當的運動的,小時候每天洗澡后我都會給寶寶做嬰兒撫觸或者嬰兒被動操的,等寶寶大點,會帶寶寶到戶外運動,如跑步,踢球等。最后就是讓寶寶有規律的睡眠,好的睡眠習慣能讓寶寶長得更好,抵抗力更強的。
我家寶寶現在2歲多了,雖然偶爾還是會有點小感冒和咳嗽,但是一般1周左右就能痊愈,對比每月跑醫院的小朋友,抵抗力可是強多了呢。

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【百分媽媽課堂有感】流感高發季節我不怕
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