飛翔的大麥

維生素AD預(yù)防寶寶缺鈣，其重要性已被絕大多數(shù)媽媽所認(rèn)識。幾乎每個寶寶都在補充，但在咨詢中仍然遇到不少的問題。讓我們一起來探討一下，幫助媽媽們解決一些實際問題。不能面面具到，但下面這些還是比較有代表性的。

一年四季劑量不同

寶寶補充維生素AD，目的是預(yù)防缺鈣，維生素D的來源有三個途徑：食物，日光照射、維生素AD。這三個途徑應(yīng)該是相互補充，如果日照不足，就多補AD，顯然隨著天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶日照時間縮短，此途徑獲取的維生素D減少，AD的補充量就需要增加了。

通常情況下是：夏季可以不補，春秋補充維生素D：200U/天，冬季補充D：300U/天。

年齡小不意味著需求小

食物是獲取維生素AD的途徑之一，嬰兒以乳類為主，不能從其他食物中獲取維生素AD，加之寶寶小，戶外活動時間相對短，而寶寶對維生素AD的需求并不少，所以，嬰兒不是少補。

新生兒出生后2周開始補充D：400U/天，42天后300U/天，4個月后200U/天。如果喝強化D配方奶，通過計算確定補充的劑量。

怕中毒就不敢補了？

什么都需要適量，寶寶是否會發(fā)生中毒，不是想象出來的，是計算出來的。如果按照常規(guī)補充，怎么會中毒呢？如果因為怕中毒，完全不補充，寶寶缺乏AD導(dǎo)致的佝僂病媽媽就不怕嗎？按照建議量補充不會發(fā)生中毒事件的。

而寶寶濕疹也是一種比較常見的疾病，不注意護理會變得更加嚴(yán)重，平時備些有用的復(fù)方金花油、寶寶霜等小藥物，可以幫助寶寶第一時間化解小危機。

缺鈣就要增加AD嗎？

寶寶缺鈣有兩個含義，絕對缺鈣和相對缺鈣，絕對缺鈣是寶寶攝入的鈣不足，相對缺乏是鈣吸收利用障礙，AD促進鈣的吸收和利用，如果寶寶是絕對缺鈣，靠增加維生素AD怎么能行呢？其實，缺鈣的因素還不僅僅是因為這三個因素。具體分析寶寶情況，個性化預(yù)防是保證有效預(yù)防佝僂病的關(guān)鍵。

愛兒一路芬芳

學(xué)習(xí)了
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