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　　新手媽媽常識之寶寶的便便故事

　　大多數新媽媽新爸爸看到寶寶的大便，都會覺得很吃驚！也難怪，嬰兒大便的形狀和質地多種多樣，即便是有經驗的父母，也未必都見過。

　　還不會言語的寶寶，他的健康狀況其實都表現在“臭臭”（大便）里，只要用心觀察，我們就能對孩子的健康狀況一清二楚。“臭臭”是否正常，是寶寶是否健康的晴雨表。

　　1、新手媽媽要了解的“黃金便”

　　所謂完美便便，是黃色或者金黃色，均勻軟膏樣，無臭味。也就是大家所俗稱的“黃金便”。不過在孩子純母乳時期一直都是這種便便的寶寶很少。

　　2、寶寶的胎便

　　通常情況下剛出生的新生兒在24小時后，會排出一些黑色的或者是帶綠色的，粘向的焦油狀物質，也是我們稱之為“胎便”，這種現象一般持續到寶寶出生后的3-5天左右結束。

　　當寶寶正常飲食之后，排便的次數與顏色會有所改變。通常情況下2個月大的嬰兒每天會有3～4次大便，甚至更多，但2周后，他的次數會一下減少到1天1次或2天1次，這種改變是正常現象。

　　3、寶寶便便有“花樣”

　　寶寶開始吃輔食后，因為膳食纖維的攝入，便便開始成形，也就是條狀便，而便便的顏色、形狀、軟硬則會隨著飲食的不同而發生改變。

　　4、寶寶便便之蛋花樣

　　每天大便會有5—10次，含有較多未消化的奶塊，一般無粘液。這種情況多見于吃奶粉的寶寶，如為母乳喂養則應繼續，不必改變喂養方式，也不必減少奶量及次數，多能自然恢復正常。

　　如為混合或人工喂養，則需適當調整飲食結構。可在奶粉里多加一些水將奶配稀些，還可適當喂些含糖鹽水，也可適當減少每次的喂奶量而增加喂奶次數。如果2-3天大便仍不正常，則應請醫生診治。

　　5、寶寶便便之黃色油狀物

　　糞便呈淡黃色，液狀，量多，像油一樣發亮，在尿布上或便盆中如油珠一樣可以滑動。

　　這表示食物中脂肪過多，多見于人工喂養的嬰兒，需要適當增加糖分或暫時改服低脂奶等（但要注意低脂奶不能作為正常飲食長期吃）。

　　6、寶寶便便之有臭雞蛋味

　　這是提示寶寶蛋白質攝入過量，或蛋白質消化不良。應注意配奶濃度是否過高，進食是否過量，可適當稀釋奶液或限制奶量1—2天。

　　如果已經給孩子添加蛋黃、魚肉等輔食，可以考慮暫時停止添加此類輔食，等寶寶大便恢復正常后再逐步添加。還可以給寶寶用點多種維生素制劑，以幫助消化。

　　7、寶寶便便之有綠便

　　引起寶寶綠便的原因很多：

　　原因一

　　膽汁是綠色的，經過腸道時與腸道細菌發生化學反應而變成黃色，小月齡寶寶由于腸道短，其內細菌少，膽汁沒等轉化好就排出體外。因此，2個月以內的寶寶綠色或者黃綠色大便都是生理現象。

　　原因二

　　當受涼時腸道蠕動加快，使腸道中的膽紅素尚未轉換，就從大便中排出，便便就綠、稀。腸道里的酸堿值達到某個微妙的值時，膽紅素會變成膽綠素。因此排出綠色大便。

　　原因三

　　有些寶寶吃的太快，或媽媽交替乳房過于頻繁，導致寶寶只吃到了過多的前奶。前奶富含大量的乳糖，攝入乳糖量超過了寶寶腸道消化能力，太多糖分走到直腸發酵，形成綠便稀便。

　　原因四

　　吃含有鐵質奶粉的寶寶，若不能完全吸收奶粉中鐵質，則大便呈黃綠色，大便中的白色顆粒較大，且較容易有臭味。

　　原因五

　　有的寶寶初加菜泥時，大便中常排出小量的綠色菜泥，有的父母往往以為是消化不良，停止添加菜泥，實際上這種現象是健康嬰兒更換食物時常發生的事。

　　8、寶寶便便之水便分離

　　糞便中水分增多，呈湯樣，水與糞便分離，而且排便的次數和量有所增多。

　　這是病態的表現，多見于腸炎、秋季腹瀉等疾病。丟失大量的水分和電解質會引起孩子脫水或電解質紊亂，應立即帶孩子到醫院就診，并應注意寶寶用具的消毒。

　　如果出現以上這些便便，或者幾種情況混合的便便，只要孩子精神狀態正常，生長狀況良好，沒有反常哭鬧，寶爸寶媽不必要過度擔心。

　　如果實在找不出問題，母乳喂養的媽媽可以從自己的飲食當中找問題，看看是否能改善寶寶的狀況。需要注意的是，任何任何疾病都不是單一狀態，關注便便的同時，更要關注寶寶的精神狀態，如果有任何不舒服寶寶會明顯表現出來哦~

　　醫學博士、資深兒科醫生，從事兒科臨床醫療超過30年。管主任畢業于臺灣大學醫學院、美國紐約大學醫學院、美國哥倫比亞大學。曾任紐約大學附屬醫院（NYU Downtown Hospital）、紐約埃爾姆赫斯特醫院（Elmhurst-Mt. Sinai Medical Center）兒科主治醫師。美國哥倫比亞大學Bassett附屬醫院資深主治醫師。管醫生對新生兒醫療及護理有豐富的經驗，擅長于兒科各類疾病診治，尤其專精于兒童呼吸系統疾病、哮喘及各類過敏病癥。管醫師能說流利英語、國語及閩南語。

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